Urrrm....nyummmyyy!!! Sedapnye!!! Nak tengok saya makan ape tak? Hehehehe....takleh tengok...rahsia! tapi memang sedap! Sape kat sini ada gejala "Huh! I'm falling in love" dengan satu-satu makanan yang kite suka. Kalau kite suka makan sesuatu tu,mesti kite akan berulang kali beli dan beli.Kalau tak beli hari nie,mesti beli esok,kalau tak lusa atau pn minggu depan.Hehehehe....kalau tak pun,bila dah masuk waktu untuk makan mesti beli makanan 'itu' sahaja.Ape makanan 'itu'??? Jeng-jeng...tanyelah diri korang sendiri.Hehehehehehe....
Jadi isunya sekarang nie...salah ker kalau kite beli makanan kegemaran kite???? Cepat-cepat hantar sms kat no sendiri pastu jawab sendiri.Kahkahkahkah!!!! Ok-ok! ade cik kak tu buat muka lak....sorry-sorry kak...jangan lah marah...cik mun bergurau je la...<nak bergurau pun takleh r> <kahkahkahkah!!!!! gelak dlm hati je>....
Ok,ini pendapat saya yea...kalau nak beli makanan kegemaran ape pun tak salah.tapi yang menjadi kesilapan yea.kat sini bukanlah kesalahan,denda,penalti,kad merah,kompoun atau ape pun tetapi ia boleh ditafsirkan sebagai 'kesilapan' yang adakalanya kite selalu buat dan ada juga yang kate 'kadang-kadang' buat....Ok apakah kesilapan yang dimaksudkan disini??? Bila kita beli sesuatu yang sedapppp! ia selalunya termasuk dalam kategori kalori betul tak? mesti ada kaitan antara satu sama lain. kalau kite makan makanan yang dalam KUANTITI yang BANYAK pastu kite terfikir tak yang JUMLAH KALORI MENINGKAT dalam tubuh badan kite tu bape??? mesti tak kire kan? kalau setiap kali nak makan kite mengira jumlah kalori,tak jadi kite nak makan lak kan?betul tak??? hehehehehe....jadi macam mane nak buat untuk memastikan jumlah kalori itu adalah sederhana? Jawapannya mudah je iaitu SEDERHANA JUMLAH PENGAMBILAN KUANTITI MAKANAN.....pernah tak tengok orang makan sederhana itu akan kenyang ker tak??? Cuba anda buat dan ketahui manfaat sederhanakan jumlah pengambilan makanan.
Tapi ada juga yang tanya kenapa berat badan masih naik lagi? jarum kat penimbang tu statik je kalau 70kg...70kg jer....tak berubah-ubah...
Hah! itu ada kaitan dengan air kosong. Minumlah air kosong byk-byk sebab setiap 25kg berat badan = 1.5 liter air....kalau nak tahu lebih lanjut pasal Info Air? Cuba rajinkan jari tu untuk klik ker entry saya pasal air. Ada saya post kan sebelum nie...Hehehehehe....
Ok,ape pun makanan yang buat kite telah "Jatuh Cinta"....kite perlu bijak untuk makan dan kawal. Kalau terlebih makan kang jadi "bam bam bam"....nnti org cakap 'ala....tomey-tomey'....hahahahahaha!!!!
No comments:
Post a Comment